1. Makan sedikit garam kemudian minum segelas air suam pada waktu pagi. Selain dapat menghindari penyakit, ia juga dapat membersihkan jantung dan paru-paru.
Atau,
2. Menahan nafas ketika minum air dapat mengekalkan kesihatan badan.
Atau,
2. Menahan nafas ketika minum air dapat mengekalkan kesihatan badan.